梅雨

こんにちは！ヒロ整体院の伊藤です。


今年も約半分が終わりますね。
しばらく30度を超える暑さが続いていて、「本当に6月か？」と錯覚してしまいます。
今年は暑くなるの早くないですか！？

信じてもらえるかは分からないですが、5月の連休に山に山菜を採りに行った時に、なんとセミが鳴いていました！！
本当ですよ？
ちゃんと一緒に行った友人も聞いていますから！


そして、もうそろそろ梅雨ですね。。。
先に梅雨が好きな方がいたらすみません。
僕は大嫌いです。
趣味の釣りが出来ないので。。。
もっと若い時は雨が降っていようが、雪が降っていようが、雷が鳴っていようがカッパを着て釣りをしていました。
今考えると大バカ者だと思います。
そんな元気ハツラツなことは出来ないです。


梅雨時期は身体にも様々な不調が起こりますよね。
代表的なものとして、頭痛が酷いと言う声を良く伺います。
モヤモヤしたり、締め付けられるような痛みの緊張型頭痛だったり、ズキズキと痛む片頭痛だったり。
梅雨になると、湿度が高く、朝晩の気温差も大きく、自律神経の調整が上手く出来なくなってしまい体調を崩しやすくなってしまいます。
自然の力なので抗うことは大変ですが、水分補給を怠らず体調管理には注意してください。



話しは変わりますが、つい先日、息子が一歳になったので、バースデイフォトというものの撮影をお願いしました。
すくすくと成長する息子の姿は非常に微笑ましい限りです。
日に日に出来ることも増えて、一年前は仰向けで寝ていることしか出来なかったことが、今では一人で歩くことも出来ています。
目を離さず、毎日神経を張り巡らせ息子を見守ってくれている妻には頭が上がらないのと、感謝の気持ちでいっぱいです。
たまには施術してあげなきゃと思う今日この頃です。